1.0Babavilághttps://babavilag.cafeblog.huBabavilághttps://babavilag.cafeblog.hu/author/babavilag/<p style="text-align: justify"><strong>Mindenki tudja, hogy a terhesség plusz kilókkal jár. Azonban mennyit szed fel egy nő ilyenkor? A magzat naponta akár 28 grammal is növekedhet, az anyaméh pedig a 20. hétre húszszorosára is kitágulhat, hogy be tudja fogadni a babát.<!--more--></strong></p> <span style="color: #ffffff">aa</span> <p style="text-align: justify"><a href="https://babavilag.cafeblog.hu/files/2013/05/súlygyarapodás.jpg"><img class="alignright wp-image-249" alt="súlygyarapodás" src="https://babavilag.cafeblog.hu/files/2013/05/súlygyarapodás-199x300.jpg" width="210" height="300" /></a></p> <p style="text-align: justify">Dr. Páczai Anita szülész-nőgyógyász szerint átlagosan 10-15 kilót szed fel egy nő a terhesség alatt, de ez nagyban függ attól is, hogy milyen kiinduló súllyal rendelkezünk. A 40-50 kilós kismamák gyakran szednek fel többet, mint azok, akiknek magasabb a testsúlyuk. De mi az ideális súlygyarapodás? Ha túl keveset szedünk fel a terhesség alatt, akkor gyakrabban látunk a magzatnál fejlődési visszamaradást. De a nagyon nagy arányú súlygyarapodás sem megfelelő, mert ilyenkor a szülés és terhesség kapcsán számos szövődmény alakulhat ki. Például egy császármetszés sokkal problémásabb lehet egy olyan kismamánál, aki 30-40 kilót is felszedett a terhesség során.</p> <p style="text-align: justify">Mi okozhat elhízást egy kismamánál? A magzatvédő vitaminok szedése nem okoz plusz súlygyarapodást. A hízásnak elsősorban két oka lehet. Egyrészről a vitaminok szedésénél –főleg a B-vitamin esetében- megnő az étvágy. Másrészről terhesség alatt fokozott vízvisszatartás van a szervezetben. A szövetközti térben sok víz fel tud szaporodni, és emiatt lehet nagyobb arányú a hízás. Ez azonban a szülést követően pár hét alatt lemegy.</p>  richhttps://babavilag.cafeblog.hu/files/2013/05/Pregnancy-01-150x150.jpg150150